1lata de sardinillas en aceite. 1 pimiento rojo del piquillo o una rodaja de tomate. Hojas de rúcula. Unas gotas de lima y una pizca de jengibre molido. Sal. Para empezar abrimos la lata y reservamos el aceite. Lo mezclamos con la lima y el jengibre. Para montar el pincho ponemos sobre el pan tostado las hojas de rúcula.
Cuandollega ésta época me pongo en modo hormiguita a llenar la despensa con conservas, como ésta de bonito en aceite, de las que echar mano cuando llega el invierno.Ya sé que hoy en día podemos tener a nuestro alcance todo tipo de productos y de lo más variado durante todo el año, pero los que me conocéis sabéis que me encanta
Podemosoptar por servir el bonito en aceite, limón y romero según lo sacamos del horno, como elemento principal de un plato, con una guarnición de ensalada, arroz, verduras, etc. Pero también
Hoyos voy a enseñar a preparar una conserva de bonito del norte crudo ¡Qué disfrutéis de la conserva de bonito del norte crudo y os animéis a hacerlo vosotr
Ingredientes 1 paquete de obleas pequeñas Buitoni (160 g) 1 kg de tomates pera; 1 cucharada de azúcar; 1 cebolleta; 200 g de bonito en conserva; 50 g de aceitunas sin sal rellenas de anchoa
Siquieres incluir legumbres en tu dieta para comer más saludable, te traemos una rápida receta cuyo ingrediente principal es una conserva de garbanzos cocidos.
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como preparar bonito en conserva
